Artigos sobre Saúde e Bem-estar

A saúde mental é influenciada pelos seus hábitos
Saúde e bem-estar

A saúde mental é influenciada pelos seus hábitos

SAÚDE MENTAL Quais as consequências dos maus hábitos diários para o nosso organismo? Olá! Hoje vamos falar sobre hábitos, rotinas e emoções. Você sabia, que muitas doenças psiquiátricas (ansiedade, depressão,

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A saúde mental é influenciada pelos seus hábitos
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Sono e ciclo circadiano

Você prefere acordar bem cedo ou mais tarde? Você tem o costume de dormir tarde (após as 23h)? Você acha que dormir tarde faz mal à saúde? Você tem o

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O que é ter saúde?

Pra você, o que é ter saúde? O que é preciso fazer para ter saúde e longevidade? Atualmente, você está fazendo o possível para ter saúde? Quando a gente se

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Acupuntura na gravidez

Olá! Sabemos que durante a gestação a mulher pode ter vários desconfortos como enjoos, inchaços, dores, pode sentir-se mais ansiosa, dentre outros. O uso de medicamentos deve ser evitado ao

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Florais de Bach

Florais de Bach Hoje, vim te falar sobre os Florais de Bach! Você sabe para que eles são usados? Você já utilizou Florais de Bach? Vem cá, que eu vou

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